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中医按摩治疗高血压的方法
2022-06-23

中医按摩治疗高血压的方法

按摩疗法在我国有着悠久的历史,其通过手法作用于人体体表的穴位及其他特定部位,改变疾病的病理生理过程,使疾病缓解或消除。按摩疗法有疏通经络、行气活血的作用,用于高血压病的康复保健,简单易行,安全舒适,易于接受。现将其具体方法介绍如下。

(1)按穴位

取穴:曲池、神门、内关、肾俞、肝俞、心俞、足三里、三阴交、太冲、阳陵泉。

方法:每次选5个穴位.轮换使用,以手指尖代替毫针压按各穴,侮穴I-2分钟,每日1次,15次为1疗程。

(2)揉头颈

取穴:太阳、印堂、百会、风池、风府、头维、攒竹、公孙。

方法:先揉双侧太阳穴,顺、逆时针方向各10次。再推揉头后枕部至大椎两侧区域,自上至下重复10次一20次,最后点按头部诸穴,每穴1分钟,

(3)推腹部

取穴:任脉循行部位、关元、气海、中院、大横、神阙。

方法:患者取仰卧位.沿任脉循行部位自上而下推揉腹部20次,然后按揉关元、气海、中院、大横、神阙等穴,每穴1分钟。

(4)摩腰背

取穴:腰背部督脉及足太阳膀胧经循行部位。

方法:病人取俯卧位,沿督脉及足太阳膀胱经循行部位,自上背部至腰股部,按摩推揉,力量由轻渐重,约重复10余次,以透热为度。

(5)捏脊

取穴:督脉循行部位穴位。 方法:按摩者拇指伸直,其他四指并成半握拳状,拇指腹正对食指第2节关节处,自大椎起,缓慢向下捏拿.直至长强穴,反复4-6次,每日1次,15次为1疗程。